Flore locale et herboristerie familiale

3 journées de formation:

La plante au quotidien, " usages populaires des plantes médicinales"

OBJECTIFS : (re)connaître la plante et l’intégrer

- dans une alimentation saine et équilibrée

- dans une démarche de prévention et détoxination.

CONTENU :

Apports théoriques :

- Botanique systématique : les principales familles botanique

-La route des toxines : le drainage émonctoriel

-Plante et Diététique : Les phytonutriments et leur impact sur la santé

Pratique :

-Herborisation

-Reconnaissance de plantes sèches

-Confection d‘un baume à partir d’une macération solaire, cire d’abeille et TM propolis

Matin

9H 30– 12H30

Après- midi

13H30 - 17H

J1

- Botanique systématique

- Herborisation

- La route des toxines

- Reconnaissance plantes sèches

- Les tisanes drainantes de saison

- Confection d’une tisane de printemps

J2

- Botanique systématique

- Herborisation

-Valeur nutritionnelle de la plante sauvage

-Atelier pratique : les protéines vertes, soupe de lentilles aux herbes

J3

- Botanique systématique

- Herborisation

- Herboristerie et cosmétique : les plantes en usage externe

- les macérations solaires

- Confection d’un baume à lèvres

DATE: JEUDI 8 MAI

VENDREDI 9 MAI

SAMEDI 10 MAI

Les journées étant modulables, la participation est possible sur 1, 2 ou 3 journées, à votre choix

LIEU : La grange de l'herbaliste, Le Crest, rendez-vous 9h15

PRIX : 55 euros la journée